• Fobier

    Angstanfald er helt normalt, frygt ikke angsten

    Det er helt normalt at mennesker oplever angst og/eller frygt – lige som stress er dette følelser, der er med til at hjælpe os med at overleve. Følelserne gør os klar til at flygte og/eller handle i situationer, hvor vi er i fare. Dog kan angst gå hen og blive til en kronisk lidelse, hvor […]

    Præstationsangst

    –en dæmning, der hæmmer din præstation og resultater Rigtig mange mennesker oplever en vis angst, når de skal præstere noget, der kan være vigtigt, grænseoverskridende, specielt eller pinligt og oftest overfor en større gruppe mennesker. Du har måske selv oplevet det, når du har siddet til eksamen med eksamensangst og kigget intenst ned i den […]

    Trance Er En Naturlig Evne – Trance Er Hypnose

    Langt det meste af tiden befinder du dig i din normale bevidste tilstand. Og her bearbejder dit sind de stimuli og sanseindtryk du modtager hele tiden. Alt dette foregår automatisk, og uden at du behøver at gøre noget, dit sind arbejder for dig døgnet rundt… Når du er i trance, vil dit fokus være på […]

    Angst og Fobier Kan Behandles Med Hypnose

    Fobier kommer i mange afskygninger, men hvordan definerer man egentligt en fobi? En fobi er en uforholdsmæssigt stor angst for bestemte situationer, ting, mennesker eller dyr. Man kan have fobier der involverer frygt for højder, elevatorer, større menneskemængder, edderkopper og massevis af andre tilfælde. En fobi kan være mild, og f. eks betyde at det […]

    Hypnosens Utrolige Kraft

    Hypnosens voksende popularitet Både omtalen af hypnose, og hypnosens udbredelse som teraputisk værktøj er gået endog meget stærkt i de senere år. Hypnose som terapi, og Selvhypnose er blevet bredere accepteret end det tidligere har været. Det skyldes at hypnose er effektivt som værktøjet der udruster dig med evnen til at stoppe dine uønskede vaner, […]