• Hypnose/SelvHypnose

    « Previous Entries

    Bekæmp din rygetrang uden hypnose

    Det er bestemt muligt at stoppe med at ryge uden at bruge hypnose eller for den sags skyld andre hjælpemidler. Det handler om at lære ikke at lade dine følelser styre dig, og ikke bare give efter og ryge hver gang du føler trangen til det. Dit sind fungerer sådan at jo mere du tænker […]

    Hypnose og underbevidstheden hjælper til rygestop

    Det er børnelærdom at det er svært at stoppe med at ryge, det ved vi allesammen… Eller gør vi? Stort set alle oplever at det er svært at stoppe, men jeg vil vove den påstand at det er mest af alt fordi du er overbevist om at du ved at det er svært. Jaja, den […]

    Coaching uddannelse og hypnose = Effektiv Kommunikation

    De fleste der tager en coaching uddannelse, gør det fordi de ønsker at blive endnu mere  effektive i deres kommunikation med andre mennesker end de er i forvejen. Lederen ønsker at forbedre kommunikationen med sine underordnede. Konsulenter og/eller terapeuter ønsker at blive bedre til at hjælpe deres klienter. Alle der arbejder med terapi, ledelse og […]

    Kranio sakral terapi

    Kranio sakral terapi har sine rødder i en manuel – medicinsk metode, der er kendetegnes af en rytme, der kan mærkes over hele kroppen, lige som hjertets og åndedrættets. Denne rytme kaldes for den Kranio Sakrale puls, rytmen har en hastighed på 6-12 gange i minuttet. Hjernevæsken pumpes omkring hjernen og rygmarven – mellem kraniet […]

    Nikotinplaster

    Nikotinplaster – Hvad er det? Nikotinplaster fra f.eks. nicotinell og nicorette, er et plaster, der frigiver små doser af nikotin, hvilket skulle gøre det nemmere at skodde smøgerne og blive ikke ryger. Der er ofte to ting, der gør det rigtig svært at gå igennem et rygestop – For det første har du vænnet din […]

    Rygestop piller er det noget for dig?

    Der findes mig bekendt 2 forskellige rygestop piller man benytter som hjælp til sin rygeafvænning. Der er zyban rygestop pillen, som er lavet af stoffet bupropion, men som egentlig er et antidepressivt middel af den type man kalder lykkepiller, og der er champix rygestop pillen der er udviklet udelukkende med henblik på rygestop, denne pille […]

    Slank med hypnose

    Bliv Slank med hypnose – Opnå varigt vægttab Hvis du går rundt og har lyst til at tabe dig, er det at blive slank med hypnose en mulighed du bør overveje. Hvis du er som de fleste har du helt sikkert prøvet din del af forskellige slankekure uden at have opnået varigt vægttab. Har du […]

    Har du hørt om klinisk hypnose?

    Med klinisk hypnose menes der at man udfører terapi under hypnose, altså vel at mærke decideret terapeutisk behandling medens klienten er i en tilstand af intens fokuseret opmærksomhed. Intens fokuseret opmærksomhed er en god betegnelse for hvad hypnose egentlig er, og når man udøver terapi i denne tilstand har terapien en tendens til at kunne […]

    Rygestop Abstinenser

    Tidligere har man troet at de såkaldte rygestop abstinenser varede i ca en måned efter rygestop men med tiden må man indse at test har vist at rygestop abstinenser i hvert fald godt kan forventes at vare dobbelt så lang tid. De rygestop abstinenser du kan forvente har eksperterne inddelt i 3 kategorier Der er […]

    Hypnoterapi

    Hypnoterapi eller hypnoseterapi er terapi udført imedens klienten er i dyb somnambulistisk trance. Det er altså bare hypnose samtidigt med at det er terapi, og det er faktisk stort set det samme som det man kalder klinisk hypnose. Man kan benytte hypnoterapi til at gennemføre rygestop, og man kan bruge det til at arbejde med […]

    « Previous Entries