• Rygestop artikler

    « Previous Entries

    Nikotintyggegummi virker til rygestop

    Tyggegummi med nikotin er et effektivt middel mod rygning og har hjulpet et utal af mennesker med at kvitte cigaretterne. Det virker måske en anelse svært at tro på, at et lille tyggegummi skulle kunne hjælpe dig med at blive ikke-ryger, men sandheden er trods alt, at dette lille vidunder af et nikotintyggegummi er yderst […]

    Hvad er en elektronisk cigaret?

    En elektronisk cigaret er en kinesisk opfindelse, som kan bruges som et smart og lidt sundere alternativ til den ægte cigaret og som hjælpemiddel til rygestop. Den elektroniske cigaret indeholder og afgiver nikotin, hvilket gør det muligt at få den nikotin, som du har vænnet din krop til – Dog undgår du den ubehagelige røg, […]

    Bekæmp din rygetrang uden hypnose

    Det er bestemt muligt at stoppe med at ryge uden at bruge hypnose eller for den sags skyld andre hjælpemidler. Det handler om at lære ikke at lade dine følelser styre dig, og ikke bare give efter og ryge hver gang du føler trangen til det. Dit sind fungerer sådan at jo mere du tænker […]

    Hypnose og underbevidstheden hjælper til rygestop

    Det er børnelærdom at det er svært at stoppe med at ryge, det ved vi allesammen… Eller gør vi? Stort set alle oplever at det er svært at stoppe, men jeg vil vove den påstand at det er mest af alt fordi du er overbevist om at du ved at det er svært. Jaja, den […]

    Nikotinplaster

    Nikotinplaster – Hvad er det? Nikotinplaster fra f.eks. nicotinell og nicorette, er et plaster, der frigiver små doser af nikotin, hvilket skulle gøre det nemmere at skodde smøgerne og blive ikke ryger. Der er ofte to ting, der gør det rigtig svært at gå igennem et rygestop – For det første har du vænnet din […]

    Rygestopkursus

    Rygestopkursus – Hvad er det? Har du lysten og viljen til at stoppe med at ryge, men mangler du nogle at gøre det med? På et rygestopkursus møder du andre, der har den samme drøm som dig, nemlig at stoppe med at ryge. Rygestopkurser er et super fantastisk tilbud til folk, der ønsker at skodde […]

    Rygestop piller

    Har du prøvet alt andet uden nævneværdig succes så er det en mulighed for dig i rygestop piller. Rygestop piller er det nærmeste man kan komme på det jeg vil kalde ”den sidste løsning” indenfor rygestop. Men har man prøvet alle de muligheder der er til rygestop, såsom rygestop hypnose, rygestop plaster, inhalator og lignende, […]

    Rygestop Abstinenser

    Tidligere har man troet at de såkaldte rygestop abstinenser varede i ca en måned efter rygestop men med tiden må man indse at test har vist at rygestop abstinenser i hvert fald godt kan forventes at vare dobbelt så lang tid. De rygestop abstinenser du kan forvente har eksperterne inddelt i 3 kategorier Der er […]

    Rygestop Dag For Dag

    Et rygestopforløb set dag for dag med de forandringer du kan forvente. Når man planlægger sit rygestop starter forberedelserne allerede længe før den egentlige stop dato, eller det burde det i hvert fald gøre. Grunden til at du bør forberede dit rygestop er den vigtigste faktor for succes med rygestoppet, nemlig motivation. Hvis du ikke […]

    Hypnose Rygestop

    Hypnose til Rygestop Virker Næsten Hver Gang Ønsker du at blive ikke ryger igen, er det nøjagtigt lige så let eller svært (at gennemføre) som dit ønske er det.  Stop rygning og få en lysere fremtid med udsigt til et bedre helbred. Hypnose til rygestop arbejder med dit ubevidste sind, og styrken i din motivation […]

    « Previous Entries